- Привет, Бека. Это было все, что я успел взять с холодильника, потому что слегка опаздывал. Мне нужно приспособиться к этому расписанию.

- Бека? Ты уже дал мне милое прозвище? Разве это не слишком интимно для этой стадии наших отношений?

- Эм ...Я не хотел... Ты шутишь, не так ли?

- Ха – ха, ну конечно. У тебя ведь нет большого опыта в таких делах, правда?

- Только от моей старшей сестры. Думаю, я справлюсь.

- У меня тоже есть старшая сестра. В этом году она работает, так что я редко ее вижу.

- Могу себе представить. Я знаю, что буду скучать по своей сестре, когда она закончит школу.

- Ну, как прошел первый день в школе?

Я рассказал ей о своих впечатлениях от занятий, и она рассмеялась. Я старался быть незаметным, оглядывая столовую, чтобы увидеть, где сидели красотки. Я подумал, что было бы интересно изучить географию, чтобы построить схему миграции и расселения в столовой. Может быть, я предложу это мистеру Ричардсу для моего проекта в следующем семестре.

- Эй! Куда ты смотришь? - Она повернулась и посмотрела в ту сторону, в которую смотрел я. Конечно же, мои глаза остановились на Джоан. Согласно тому, что Бека сказала вчера, сегодня она была одета в обтягивающие синие джинсы и свитер, который постоянно задирался достаточно высоко, чтобы показать голую кожу между поясом и свитером. Парень, которого я видел вчера, остановился, чтобы поговорить с ней, сел рядом с ней. Бека начала смеяться над чем-то и сказала: - О, боже! Только не говори мне, что собираешься стать одним из ее подхалимов. Я была о тебе высокого мнения, - она начала вставать.

- Нет. Эй, подожди. Я думал о географии.

- Серьезно? Ты думаешь, я в это поверю?

- Вчера ты точно предсказала поведение этой девушки. Короткая юбка в понедельник. Она привлечет нового парня. Узкие джинсы во вторник. Она закинет крючок. Я осматривал некоторые столы в столовой. Как будто эти два стола были в двух метрах друг от друга, когда эта группа вошла, и они соединили их вместе, когда сели.

- Это члены футбольной команды.

- Общие интересы формируют контур земли для поселения.

- Ух ты! В твоей голове есть мозг. Круто!

- Я подумывал о том, чтобы спросить мистера Ричардса, могу ли я поработать над миграционными и поселенческими моделями кафетерия для моего заключительного проекта в следующем семестре.

- Понятно. Мы могли бы классифицировать демографию населения и места их расселения. Мы могли бы даже сделать некоторые хитрые вещи и изменить начальную географию кафетерия перед первым обедом и посмотреть, будет ли она изменена в конце учебного дня.

- Мы? - Я был слегка удивлен.

- Ну, эм... да. Я имею в виду...

- Мне бы не помешал партнер в таком проекте. Но не босс.

- Нет, правда. Я просто обдумала твою идею и я вижу в ней перспективы.

- У тебя есть география?

- Я изучаю углубленный курс. Ты, наверное, перейдешь к нему в следующем семестре.

- Как ты думаешь, Ричардс согласится на это? Он кажется таким консервативным.

- Это только на базовом курсе. Он пытается дать всю базовую информацию, потому что это необходимо, и он действительно не хочет, чтобы кто-то завалил экзамен. На углубленном курсе он очень веселый.

- Тебе не кажется, что выполнение такого проекта похоже на обязательство на данном этапе наших отношений, не так ли? - прошептал я. Я пошевелил бровями.

- Это школьный проект, - засмеялась она. - Я не предлагаю сесть тебе на лицо. - Это привлекло мое внимание в том месте, которое было трудно спрятать. Она стала серьезной. - Мне исполнится пятнадцать в январе, - призналась она. - Я, по крайней мере, хочу чего-то большего, чем школьный проект. Сначала тебе придется завоевать мою любовь. Понимаешь? Лучше составить план.

Джок направил меня к шкафчику, где я мог переодеться в спортивную одежду, пока он изучал мой курс физиотерапии. Я пошел в тренажерный зал, чтобы встретиться с ним. Там было еще несколько парней, работающих со свободными тренажерами, и они посмотрели на меня, когда я ковылял на костылях.

- Ладно. Это хороший курс, и я рад, что ты дал мне степень твоих травм. Единственное, чего мы не хотим, - это снова травмировать тебя, пока мы будем пытаться сделать тебя сильнее. В отличие от тех парней, сейчас тебе не нужно набирать мышечную массу. Тебе нужны сильные, гибкие мышцы, которые не напрягают суставы. У тебя есть какие-нибудь спортивные цели? Я предполагаю, что ты не захочешь играть в футбол.

- Я не большой любитель спорта. Я не против него, на самом деле я не хочу оказаться в положении, когда меня изобьют. Меня уже сбил автобус. Он посмеялся над этой шуткой. - Мне всегда хотелось побегать, - сказал я. - Просто мне кажется, что это интереснее, чем просто сидеть в спортзале.

- И ты можешь сделать это в одиночку или в группе, в зависимости от того, что тебе нравится, - кивнул Джок. - Вот что мы сделаем. Я пока настрою для тебя тренажеры. Я не хочу, чтобы ты занимался с большими весами, пока не будешь уверен в своей силе. Мы будем использовать легкие веса, но постепенно увеличим повторения, а затем подходы. Ты говорил, что делаешь пять отжиманий и двадцать пять приседаний. Пока не увеличивайте количество повторений. Вместо этого я хочу, чтобы ты делал это три раза в день. Сделай эти упражнения утром. Затем сделайте здесь, в тренажерном зале, и еще один раз вечером. Это поможет тебе получить более сбалансированное развитие мышц, чем выполнение пятнадцати повторений за один раз.

- Это звучит разумно.

- Нам также нужно, чтобы ты начал приседать. Использование собственного веса тела для наращивания мышц лучше, чем любой тренажер, на который я могу тебя посадить, потому что твои движения на самом деле функционируют так, чтобы поддерживать твое тело. И, наконец, ты должен делать растяжку пятнадцать минуть во время каждой тренировкой. Не пытайся растягивать мышцы, когда они холодные. Много бегунов травмируют себя, растягиваясь перед бегом, а не после. Сначала разогрей мышцы. Затем растяни их. Если ты справишься, на следующей неделе я придумаю, как поставить тебя на беговую дорожку и привести ходьбу в норму, чтобы ты мог избавиться от костылей.